今年（２００２年）の全山行記録
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 2002/03/19 | 藤原岳 | 坂本谷から入山し、見頃のフクジュソウを鑑賞。源頭部から白瀬峠への分岐を経由して中部電力の鉄塔保守路を下山。 |
| 2002/03/23 | 鳩吹山 | 江稜閣の駐車場からカタクリ群生地を経由して山頂を往復。クリーム色のヒカゲツツジも鑑賞できた。 |
| 2002/04/05 | 御在所岳 | 中道登山道から山頂に達し、帰路は表道を下山。中道ではアカヤシオを、表道では見事なハルリンドウの群落を鑑賞した。 |
| 2002/04/06 | 蕎麦粒山 | 山犬段から蕎麦粒山をピストン（偵察）。林床にスズタケが密集する太平洋型のブナ林を観察した。 |
| 2002/04/29 | 母袋烏帽子岳 | 母袋スキー場から山頂をピストン。山頂では鷲ヶ岳、大日岳など奥美濃の名峰を目の当たりにした。 |
| 2002/05/03 | 戸倉山 | 山頂は、さながら中央アルプスの展望台。真っ白な雪をいただいた中アの全容が望めた。カラマツの新緑が清々しい山行だった。下山後、小渋川温泉の赤石荘で温泉につかって汗を流した後、夕立神展望台から赤石岳など南アルプス南部の山々を間近に望んだ。 |
| 2002/05/05 | 能郷白山 | 温身峠から美濃・越前国境の名峰能郷白山をピストンした。ブナの新緑と豊富な残雪を堪能した。 |
| 2002/05/12 | 伊吹山 | スキー場から花を目当てに山頂をピストン。オドリコソウ、イブキハタザオ、イブキカラシ、ムラサキケマン、ヤマエンゴサクなどたくさんの花が迎えてくれたが、何といってもニリンソウの群落に感動した。 |
| 2002/06/08 | 十文字峠 | 毛木平から十文字峠を往復して、見頃のアズマシャクナゲを楽しんだ。 |
| 2002/06/23 | 梁谷山 | 梁谷林道終点からブナ尾根ルートをピストン。ブナの新緑と野鳥のさえずりにほっとさせられた |
| 2002/07/04-06 | 朝日連峰 |
昨年竜門小屋まで達しながら、悪天候のため撤退を余儀なくされた朝日連峰を縦走。昨年縦走した飯豊連峰に勝るとも劣らない味わい深い山行きだった。 泡滝ダム登山口から入山し、大鳥池畔の大鳥小屋泊 オツボ峰経由で以東岳に登り、主脈を竜門まで縦走。竜門小屋泊。 西朝日岳を経由して主峰大朝日岳に登頂。小朝日を経由して古寺鉱泉に下山。 |
| 2002/07/27 | 蔵王 | 蔵王スキー場から入山し、地蔵岳を経由して熊野岳に登頂。帰路は、いろは沼を経由して下山。遠刈田温泉に宿泊。 |
| 2002/07/28-29 | 吾妻連峰 | ２８日は、天元台から西吾妻を往復。翌２９日は浄土平から鎌沼を経由して東吾妻に登る周遊コースを歩いた。 |
| 2002/08/04 | 麦草峠から雨池 | 久しぶりに北八ヶ岳に出かけた。この時期どこに出かけても混雑しているが、麦草峠から雨池に至るルートは比較的登山者が少なく、針葉樹の森を楽しむことができた。 |
---------- 昨年以前の記録−主要な山行のみをピックアップしています ----------------------------------
INDEX
２００１年 ２０００年 １９９９年 １９９８年 １９９７年 １９９６年 １９９５年
１９９４年 １９９３年 １９９２年 １９９１年 １９９０年 １９８９年
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 2001/05/13 | 鈴鹿 御在所 | 中道から登り裏道を下る。アカヤシオとシロヤシオを堪能。 |
| 2001/06/03 | 伊吹山 | ５合目スキー場から登る。グンナイフウロやニリンソウが見頃。 |
| 2001/06/10 | 守屋山 | ベニバナイチヤクソウの大群落に感動。レンゲツツジも。 |
| 2001/06/16 | 高ボッチ山・鉢伏山 | 見頃のレンゲツツジに感嘆！ |
| 2001/06/22-23 | 八子ヶ峰・岩菅山 | 八王ヶ峰で当たり年のレンゲツツジを満喫。志賀高原の岩菅山では、イチリンソウ、ミヤマカタバミ、ハクサンイチゲ、ハクサンチドリ、ツバメオモトなどを愛でる。 |
| 2001/07/14-15 | 御嶽山 | 御岳ロープから八合目経由で、三ノ池畔を飛騨頂上へ。 四ノ池を周回した後、五ノ池小屋に泊まる。翌朝ご来光を迎え、賽の河原からニノ池経由で剣ヶ峰に登り、八合目経由で御岳ロープへ下山。 |
| 2001/07/20-27 | 東北長期遠征（第３回） 岩手山、乳頭山、朝日連峰、 飯豊連峰 |
馬返し登山口から８合目へ、避難小屋泊。不動平経由で岩手山山頂部を周遊し、往路を下山。コマクサの大群落に感動
した。 乳頭温泉郷孫六温泉から沢ルートに入り、乳頭山に登頂して千沼ヶ原 湿原を周遊。ヒナザクラやチングルマ、トキソウを愛でる。帰路は田代平を経由して尾根ルートを乳頭温泉に下山。車で朝日連峰山麓の古寺鉱泉に泊まる。 前夜古寺鉱泉に泊まり、早朝に日暮沢登山口に車で移動。 清太岩経由で朝日連峰竜門岳に達するが、猛烈な風とガスのため竜門小屋に避難しそのまま停滞。翌日山頂を踏むことなく往路を撤退した。 前夜飯豊山荘に泊まり、梶川尾根を登る。北股岳を越え梅花皮小屋泊。二日目烏帽子岳のお花畑を楽しみ、大日岳をピストンして御西小屋泊。最終日飯豊本山のピークを踏み、切合小屋、地蔵岳を経由して大日杉に下山。 |
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 2000/01/15 | 上高地 | バックカントリースキーで冬の上高地をトレッキング |
| 2000/07/09 | 火打山 | 笹ヶ峰から高谷池を経て火打山に登る。残雪が多く、ハクサンコザクラはチラホラだった。 |
| 2000/07/13-14 | 白山 | 別当出会から砂防新道−弥陀ヶ原経由で室堂へ。翌朝、山頂で御来光を迎え、花の咲き乱れる観光新道を下山。残雪が多かった。 |
| 2000/07/23-29 | 東北長期遠征（第２回） 栗駒山、焼石岳、早池峰山、 秋田駒ヶ岳、八幡平、八甲田山、 岩木山 |
須川温泉から名残ヶ原経由で栗駒山山頂へ。ウラジロヨウラクが見頃。ハクサンシャクナゲも多かった。自然観察路経由で名残ヶ原に出て下山。 中沼登山口から銀明水経由で焼石岳に登頂。姥石平などの高山植物が素晴らしかった。 河原坊から入山して早池峰山に登頂し、小田越に下山。ハヤチネウスユキソウなどの花が美しく、また岩と緑のコントラストが印象的な名峰だった。 秋田駒八合目から新道を阿弥陀池へ。まず男岳、次いで女目岳に登り、火口原（ムーミン谷）に降りる。チングルマやエゾツツジの大群落が素晴らしかった。大焼砂のコマクサは、すでに終わっていた。 八幡平山頂駐車場から八幡沼を経由して、源太森の黒谷地側お花畑まで行き、折り返して八幡沼対岸を経由して駐車場に戻る。コバイケイソウやモミジカラマツ、ニッコウキスゲが美しかった。 酸ヶ湯温泉から仙人岱を経由して八甲田山の大岳に登る。大岳鞍部から上毛無岱、下毛無岱を歩き、酸ヶ湯温泉に戻る。仙人岱のお花畑やアオモリトドマツの森が印象的だった。 百沢スキー場から入山し、百沢ルートをトレースして岩木山山頂へ。帰途はスカイラインのシャトルバスで嶽温泉に下山。坊主コロバシから稜線までのミチノクコザクラが素晴らしかった。 |
| 2000/08/26 | 上州武尊山 | 森と笹の美しい山だった。 |
| 2000/08/27 | 日光白根山 | 鹿が食べない植物だけが残って花を咲かせていた。 |
| 2000/11/10-11 | 剣山、石鎚山 | 初めての四国山行は、天候に恵まれず。 |
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 1999/05/09 | 乗鞍岳 | 乗鞍高原一ノ瀬園地でミズバショウを観察。翌日、三本松からバスで位ヶ原山荘へ。スキーをかついで乗鞍岳を登り、頂上付近からダウンヒル。 |
| 1999/07/19-20 | 南八ヶ岳 硫黄岳−横岳 | 美濃戸から柳川北沢ルートで赤岳鉱泉へ。赤岩ノ頭から硫黄岳−横岳を縦走し、地蔵尾根から行者小屋へ下り、柳川南沢ルートを美濃戸へ。ウルップソウやコマクサを楽しんだ。 |
| 1999/08/01-05 | 東北長期遠征（第１回） 会津駒ヶ岳、平ヶ岳、磐梯山、 鳥海山、月山 |
名古屋から徹夜で車を走らせて到着。檜枝岐の滝沢登山口から入山し、駒ノ小屋を経由して
会津駒山頂へ。大津岐峠へと縦走してキリンテに下山。 前日は清四郎小屋に泊まり、鷹ノ巣登山口から平ヶ岳に入山。好天に恵まれたが非常に暑くて難渋する。１２時間かかったピストン山行でヘトヘトとなり、また清四郎小屋泊。 早朝に清四郎小屋泊を出て車を飛ばし、八方台登山口へ。不動清水を経由して磐梯山の山頂をピストン。下山後また車を飛ばして秋田県の象潟まで行き泊まる。 車で鉾立登山口へ。鉾立ルートをトレースして御浜、七高山経由で鳥海山頂上に達する。とにかく高山植物が豊富なのに驚いた。往路を下山。車で出羽三山方面に移動し、羽黒山麓の宿坊に泊まる。 車で月山登山口に移動。ハイキングコースのような快適なルート。高山植物の非常に多い美しい山だった。 |
| 1999/10/10 | 苗場山 | 祓川ルートから入山。好天に恵まれ素晴らしい展望が得られた。空と水の青さが印象に残る山だった。 |
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 1998/01/02-04 | 雲取山 大菩薩嶺 |
鴨沢から雲取山に登り、奥多摩小屋泊 鴨沢に降り、バスで丹波に移動、ここから大菩薩峠へ。介山荘泊 大菩薩嶺に登り、丸川峠から裂石温泉へ下山 |
| 1998/06/28 1998/06/29 |
丹沢山塊 塔ノ岳 南アルプス前衛 櫛形山 |
源次郎沢出合から表尾根へ、塔ノ岳登頂後大倉尾根から源次郎沢出合 展望平から北登山道を登る。アヤメ平を経由して裸山に至り、原生林を鑑賞後アヤメ平から往路を下山。裸山のアヤメ満開。 |
| 1998/07/04 | 南八ヶ岳 硫黄岳−横岳 | 美濃戸から柳川北沢ルートで赤岳鉱泉へ、ここにテントを張っておいて赤岩ノ頭から硫黄岳−横岳を縦走し、地蔵尾根から行者小屋を経由してテントに戻る。 翌日は下山のみ。コマクサなどの花が美しかった |
| 1998/07/11-19 | 北海道長期遠征（第３回目） 幌尻岳、 利尻岳、 羊蹄山、 夕張岳、 ニセコアンヌプリ |
１１日新千歳空港に降り、登別温泉泊 額平川ルートから幌尻山荘に入り宿泊 幌尻岳−戸蔦別岳を縦走し、途中七ツ沼カールで遊ぶ。幌尻山荘泊 下山後一路稚内へと移動。サロベツ原野を経て稚内市内で宿泊 朝一番のフェリーで利尻島の鴛泊港に渡り、鴛泊ルートから利尻岳に登頂 下山して利尻岳北麓野営場のコテージに宿泊 朝一番のフェリーで稚内に戻り、ニセコ方面に移動。羊蹄自然の家に宿泊 羊蹄山に登頂し、夕張に移動。ひまわりファミリースクールに宿泊 夕張岳に登頂し、千歳市の滝川温泉に宿泊 ニセコアンヌプリに登頂し、千歳に戻り新千歳空港から名古屋へ帰る |
| 1998/07/25-26 | 入笠山 | ２５日午後入笠山に入り幕営。翌２６日は未明から雨に降られ、９時頃ようやく上がる。大阿原湿原、入笠湿原、頂上周辺の３ポイントとマナスル山荘下のお花畑を散策。花を堪能した。 |
| 1998/08/01-02 | 中央アルプス 駒ヶ岳 | １日朝８時過ぎ木曽福島Ｂコースから入山し、１５時前に頂上へ。あいにくの不安定な気象で無展望。翌朝さらに天候悪化し、雨さえ降りはじめたため、北部全山縦走は断念し７時頃から上松Ａコースを下山。 |
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 1997/05/10 | 荒島岳 | スキー場から日帰りピストン。ブナの新緑が素晴らしかった。 |
| 1997/06/01 | 四阿山 | 鳥居峠から日帰りピストン |
| 1997/07/12-20 | 北海道長期遠征（第２回目） 羅臼岳、斜里岳、雌阿寒岳、摩周岳、アポイ岳、雨竜沼湿原、南暑寒別岳 |
ウトロ温泉泊 岩尾別温泉から入山し、羅臼岳ピストン羅臼平で幕営 南岳まで縦走、シレトコスミレを始め数々の高山植物を愛で木下小屋泊 斜里岳に登り、屈斜路湖畔で幕営、二伏温泉入浴 雌阿寒岳に登り、屈斜路湖畔で幕営、クアハウス屈斜路入浴 摩周岳に登り、大樹町の晩成温泉に浸かり、とほ宿セキレイ館泊 襟裳岬を回って、アポイ岳に登る。浦臼温泉泊 雨竜沼湿原を散策、南暑寒別岳に登る。サロマ湖温泉入浴、網走泊 藻琴温泉に浸かり、女満別空港から名古屋へ帰る |
| 1997/08/20-24 | 妙高山、火打山、高妻山、黒姫山、 雨飾山 |
笹ケ峰から高谷池、火打山ピストン幕営 黒沢池から妙高山ピストン、笹ケ峰へ下山、戸隠高原で幕営 高妻山ピストン、戸隠高原で幕営 黒姫山に登り、車で移動、小谷温泉町営雨飾荘前で幕営入浴 雨飾山に登り、入浴後名古屋へ帰る |
| 1997/12/20-21 1997/12/21-22 |
那須岳 安達太良山 |
那須岳に登り、三斗小屋温泉大黒屋旅館泊 くろがね温泉小屋泊、安達太良山に登る |
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 1996/04/28-29 | 大峰 釈迦ケ岳 | 旭口から千丈平、幕営 釈迦ケ岳に登り、往路を下山 |
| 1996/05/03-05 | 北アルプス 常念山脈縦走 | 中房温泉から燕山荘、幕営 大天井岳を越え常念へ、幕営 一ノ沢を下山 |
| 1996/07/13-20 | 北海道長期遠征（第１回目） 大雪山、トムラウシ、十勝岳、 富良野岳 |
層雲峡（大雪山黒岳登山口）に入り、ホテル泊 黒岳、旭岳、白雲岳避難小屋泊 高根ケ原、忠別岳、五色岳、ヒザゴ沼避難小屋泊 トムラウシに登り、天候悪化を避け、トムラウシ温泉に一度下山宿泊 新得に出て電車で十勝に回り、富良野で遊び十勝岳温泉カミホロ荘泊 カミホロカメトック山に登り、カミホロ避難小屋泊 十勝岳をピストン後、富良野岳へ縦走、十勝岳温泉白銀荘泊 旭川に出て空路名古屋に帰る |
| 1996/08/03-05 | 尾瀬 至仏山、燧ケ岳 | 鳩待峠から至仏山ピストン、尾瀬ケ原散策、田代十字路で幕営 燧ケ岳ピストン、尾瀬沼散策、幕営 大清水へ下山 |
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 1995/04/22-23 | 大峰 弥山 | トンネル西口から弥山、弥山小屋泊 往路を下山 |
| 1995/05/05-06 | 北アルプス 前穂高岳 | 上高地から岳沢へ、幕営 奥明神沢を登り、前穂高岳をピストン（スリル満点）、上高地へ下山 |
| 1995/06/10 | 八ケ岳 | 渋ノ湯から黒百合平を日帰りピストンハイキング |
| 1995/07/15-16 | 八ケ岳 硫黄岳 | 桜平からオーレン小屋へ、硫黄岳をピストン、幕営 桜平へ往路を下山 |
| 1995/07/29-30 | 南アルプス 仙丈ケ岳 | 北沢峠から藪沢、馬ノ背、藪沢カール、幕営 花がすごかった 仙丈ケ岳、小仙丈尾根、北沢峠 |
| 1995/08/12-18 | 北アルプス 黒部源流、表銀座縦走 薬師岳、黒部五郎岳、双六岳、 槍ケ岳、大天井岳、燕岳 |
折立で幕営 太郎平から薬師峠、薬師岳ピストン、薬師峠で幕営 北ノ股岳から黒部五郎岳、黒部五郎小屋前で幕営 三股蓮華岳、双六岳、双六小屋前で幕営 西鎌尾根、槍ケ岳、幕営 喜作新道、大天井岳、燕岳、燕山荘泊 中房温泉に下山入浴 |
| 1995/08/19-20 | 北八ケ岳 | 麦草峠から高見石、白駒池、翌日は茶臼山周辺を散策 |
| 1995/10/14 | 御嶽山 | 田ノ原湿原から王滝頂上、剣ケ峰 |
| 1995/10/20-21 | 奥秩父山塊 国師岳、北奥千丈岳 | 大弛峠から金峰山をピストン、幕営 国師岳、北奥千丈岳に登る |
| 1995/11/04-05 | 北八ケ岳 | 大河原峠から双子池、北横岳、双子池で幕営 腰を痛める |
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 1994/05/04 | 北アルプス 乗鞍岳 | 頂上を踏んだあと、山スキーで降りる。 |
| 1994/05/07-08 | 北アルプス 白馬岳 | 猿倉から白馬尻、大雪渓、白馬山荘泊 白馬岳に登り、往路を下山 |
| 1994/06/25-26 | 南八ケ岳 硫黄岳、横岳 | 美濃戸から赤岳鉱泉へ、小屋前で幕営 硫黄岳から横岳を縦走。キバナシャクナゲなどの高山植物を満喫下山 |
| 1994/07/23-24 | 入笠山、霧ケ峰 | 入笠山を散策し、花を楽しむ。幕営 車で霧ケ峰まで飛ばし、当たり年のニッコウキスゲに感嘆 |
| 1994/08/12-19 | 南アルプス北部主脈縦走 白峰三山、塩見岳、荒川岳、赤石岳 |
広河原から白峰御池へ、白峰御池小屋泊 北岳、間ノ岳、農鳥小屋、幕営 農鳥岳、熊ノ平、北荒川岳、幕営 塩見岳、三伏峠、幕営 小河内岳、高山裏、高山裏避難小屋泊 荒川前岳、荒川中岳、赤石岳、赤石小屋泊 さわら島へ下山 |
| 1994/09/03-04 | 北八ケ岳 双子池、北横岳 | 大河原峠から双子池、北横岳、双子池で幕営 天祥寺原から大河原峠へ |
| 1994/12/24-25 | 八ケ岳 | 本沢温泉で幕営、温泉三昧のクリスマス。山には登らず |
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 1993/05/03-04 | 北八ケ岳 天狗岳 | 稲子湯からミドリ池、本沢温泉、夏沢峠、山彦荘泊 天狗岳、中山峠、ミドリ池、稲子湯 |
| 1993/06/12-13 | 南八ケ岳 赤岳、阿弥陀岳 | 美濃戸から行者小屋、阿弥陀岳、赤岳、行者小屋前で幕営 赤岳鉱泉から北沢を美濃戸へ下山 |
| 1993/09/05 | 北八ケ岳 蓼科山 | 大河原峠から日帰りピストン |
| 1993/10/09-11 | 北アルプス 双六岳から笠ケ岳縦走 | 新穂高温泉から小池新道を双六小屋へ、小屋前で幕営 笠ケ岳へと縦走、幕営 笠新道を新穂高温泉へ下山 |
| 1993/11/06-07 | 奥秩父山塊 金峰山、瑞牆山 | 富士見平で幕営し、一日目金峰山、 二日目瑞牆山に登る |
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 1992/01/03-04 | 中央アルプス 駒ケ岳 | ロープウエイで千畳敷カールへ、天狗山荘付近で幕営 駒ケ岳ピストン、往路を下山 |
| 1992/05/02-05 | 北アルプス 穂高連峰 北穂高岳、涸沢岳 |
上高地から横尾、涸沢で幕営 北穂高岳ピストン、幕営 涸沢岳ピストン、徳沢で幕営 上高地へ下山 |
| 1992/06/06-07 | 北アルプス 常念岳 | 一ノ沢から常念乗越、常念岳ピストン、常念小屋前で幕営 往路を下山 |
| 1992/06/13-14 | 北アルプス 西穂高岳 | 新穂高温泉からロープウエイで登山口へ、西穂高岳ピストン、西穂山荘前で幕営、往路を下山 |
| 1992/09/05-06 | 北八ケ岳 ニュウ | 麦草峠から白駒池、ニュウをピストン |
| 1992/11/03 | 中央アルプス 恵那山 | 黒井沢から日帰りピストン（３度目） |
| 1992/11/22-24 | 北アルプス 燕岳 | 中房温泉から燕山荘冬期小屋泊 燕岳ピストン、大天井へ向かうも途中で折り返す。燕山荘冬期小屋泊 往路を下山 |
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 1991/01/02-05 | 南八ケ岳 | 美濃戸から行者小屋前へ、幕営 赤岳ピストン、幕営 硫黄岳ピストン、幕営 美濃戸へ下山 |
| 1991/04/27-29 | 北アルプス立山連峰山スキー | 弥陀ケ原の立山荘に宿泊。剣御前から雷鳥平へのダウンヒルなど |
| 1991/05/03-05 | 南アルプス 仙丈ケ岳、甲斐駒ヶ岳 | 戸台から赤河原を歩いて北沢峠へ、北沢長衛荘泊 白銀の仙丈ケ岳をピストン、仙水峠へ。仙水小屋泊 甲斐駒ヶ岳正面リッジを登り頂上へ。戸台へ下山。 |
| 1991/06/08-09 | 南八ケ岳 権現岳 | 観音平から青年小屋へ、小屋前で幕営 権現岳と編笠山に登り、観音平へ下山 |
| 1991/08/11-17 | 南アルプス南部主脈全山縦走 荒川三山、赤石岳、聖岳、光岳 |
身延から転付峠を越二軒小屋へ、小屋前で幕営 マンノー沢の頭から千枚小屋へ、小屋前で幕営 千枚岳から悪沢岳、荒川岳、荒川小屋、小屋前で幕営 赤石岳、百間洞、大沢岳、中盛丸山、小兎岳、稜線で幕営 兎岳、聖岳、聖平、聖平小屋泊 茶臼岳、光岳、光小屋泊 易老渡へ下山 |
| 1991/11/02-04 | 北アルプス 槍ケ岳 | 上高地から横尾、槍沢ロッジ、冬期小屋泊 槍ケ岳、大喰岳、中岳、氷河公園、冬期小屋泊 上高地へ下山 |
| 1991/11/09-10 | 北八ケ岳 | 稲子湯からミドリ池、しらびそ小屋前で幕営、硫黄岳ピストン |
| 1991/12/21-23 | 南アルプス 塩見岳 | 塩川から三伏峠、冬期小屋泊 塩見岳ピストン、冬期小屋泊 塩川に下山 |
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 1990/04/28-30 | 北八ケ岳 | 麦草峠から夏沢峠へ、山彦荘泊、 硫黄岳、天候悪化のため硫黄岳石室泊、 往路を麦草峠へ下山 |
| 1990/05/05-06 | 北アルプス 白馬岳 | 猿倉から白馬尻、大雪渓、小雪渓上部稜線直下（雪洞ビバーク）、 往路を猿倉へ下山 |
| 1990/06/17 | 北アルプス 蝶ケ岳 | 三股から日帰りピストン |
| 1990/07/07-08 | 北アルプス 爺ケ岳 | 扇沢から種池、爺ケ岳、冷池で幕営、 往路を扇沢へ下山 |
| 1990/07/22 | 北アルプス 燕岳 | 中房温泉から日帰りピストン |
| 1990/07/29-30 | 八ケ岳 | 麦草峠から、中山峠、天狗岳、オーレン小屋前で幕営、 硫黄岳、夏沢峠、高見石、白駒池、麦草峠に下山 |
| 1990/08/11-17 | 北アルプス黒部源流、裏銀座縦走 黒部五郎岳、三股蓮華岳、双六岳、 鷲羽岳、高天原、雲ノ平、水晶岳、 野口五郎岳 |
折立から太郎平へ、太郎平小屋泊 北ノ股岳、黒部五郎岳、黒部五郎小屋前で幕営 三股蓮華岳、双六岳、双六小屋前で幕営 鷲羽岳、岩苔乗越、高天原、高天原山荘泊（温泉入浴） 雲ノ平散策、雲ノ平山荘泊 爺岳から水晶岳、野口五郎岳、野口五郎小屋前で幕営 烏帽子岳、ブナ立尾根を下山 |
| 1990/09/22-23 | 北アルプス 立山、剣岳 | 扇沢から室堂、一ノ越、大汝山、別山、剣沢山荘泊、 剣岳ピストン、雷鳥平、室堂経由、扇沢に下山 |
| 日付 | 山名 | 概要 |
| 1989/08/15-16 | 尾瀬 | 鳩待峠から尾瀬ヶ原、三条ノ滝、燧小屋泊、 尾瀬沼から大清水に下山 |
| 1989/08/26 | 北八ケ岳 | 麦草峠から縞枯山、坪庭、北横岳、五辻、麦草峠 |
| 1989/09/16-17 | 南八ケ岳縦走 | 県界尾根、赤岳、横岳（ピストン）、赤岳頂上小屋泊、 キレットを越え権現岳へ縦走、天女山ルートで下山 |
| 1989/10/07-08 | 北アルプス 奥穂高岳 | 上高地、涸沢、穂高岳山荘泊、 奥穂高岳、前穂高岳に登り、上高地へ下山 |
| 1989/10/15-16 | 北アルプス 鹿島鑓ケ岳 | 扇沢から種池、爺ケ岳、冷池山荘泊、 鹿島鑓ケ岳（ピストン）、往路を扇沢へ下山 |
| 1989/11/03-04 | 南アルプス 鳳凰三山 | 御座石鉱泉から燕頭山経由で賽ノ河原、観音岳、薬師岳、薬師小屋泊、 往路下山 |
